Osteocondrose -A enfermidade da columna vertebral, cuxa característica é a lesión dexenerativa-distrófica dos discos intervertebrais, e logo os propios tecidos vertebrais.
O signo principal de osteocondrose é a dor no pescozo ou nas costas. Entre outros síntomas, distinguen a atrofia muscular, a sensibilidade deteriorada, os trastornos no traballo dos órganos internos. Dependendo da localización do proceso patolóxico, distínguense a osteocondrose cervical, peito e lumbar. Se esta enfermidade e o seu tratamento non prestan a atención necesaria, o proceso de danos na columna vertebral será irreversible.
Na literatura inglesa, o termo "osteocondrose" significa un grupo de enfermidades do sistema músculo -esquelético, como a osteocondropatía.
O principal factor, ou a causa que leva ao desenvolvemento da osteocondrose, é unha distribución desigual da carga na columna vertebral, que se produce ao levar nunha man ou un ombreiro de pesas (por exemplo, bolsas, mochila), unha longa estancia nunha posición sentada na pose incorrecta, descansa nocturna nun colchón desigual ou almofada. Os factores adicionais tamén poden ser un estilo de vida sedentario, obesidade, lesións e pés planos.
Todas as situacións anteriores ao longo dos anos levan a unha dor frecuente na columna cervical, no peito ou na columna sacral.
Segundo as estatísticas, a osteocondrose prodúcese de 40 a 90% da poboación mundial, principalmente desde os 30-35 anos. En condicións adversas, esta enfermidade desenvólvese en persoas de adolescencia, o que a miúdo contribúe ao desgaste dunha mochila incómoda grave, especialmente nun ombreiro, zapatos incómodos e lesións.
O desenvolvemento da osteocondrose
O desenvolvemento da osteocondrose prodúcese en 4 etapas seleccionadas (grao):
Osteocondrose da 1ª etapa. Caracterízase polo comezo do proceso patolóxico no núcleo polipozom do disco intervertebral - prodúcese a súa deshidratación (deshidratación) e despois diminúe a altura do disco. Ao mesmo tempo, as fisuras comezan a aparecer no anel fibroso. Nesta fase, o paciente normalmente non sente cambios. O malestar pode manifestarse cunha posición inusual para unha persoa ou exercicio activo.
Osteocondrose 2 etapas. Cunha diminución da altura dos discos, a distancia entre as vértebras veciñas tamén diminúe e os vertebrados e ligamentos comezan a cagar lixeiramente. Este proceso leva á ultravidade de dúas vértebras veciñas, o que pode levar ao seu deslizamento e/ou desprazamento. Fórmase Spondylolistz. Debido ás vértebras desprazadas, o paciente con certa carga sente un verdadeiro malestar e, ás veces, dor no campo da patoloxía.
Osteocondrose 3 etapas. Caracterízase pola formación de prolapensións e saíntes de discos, ás veces a subluxación e a artrose ocorren nas articulacións intervertebrais. O paciente pode sentirse ríxido nalgúns movementos, sentir formigueiro nas extremidades, ás veces aparece adormecemento. No 3º grao de osteocondrose, a dor na parte traseira, no pescozo e na zona de Coccyx, dependendo da localización da enfermidade, xa está presente.
Osteocondrose 4 etapas. O corpo está intentando corrixir a excesiva mobilidade das vértebras, así como normalizar o funcionamento da columna vertebral. No lugar de conexión das vértebras con patoloxía, as neoplasias óseas crecen en cada un deles - osteófitos, que, ao formarse nun lugar innecesario, poden provocar que o microtrauma a unha columna vertebral nervioso e ás veces unha vértebra veciña. En discos e articulacións, poden comezar os procesos de anquilose fibrosa. O segmento do motor está desbordado e convértese en amurallado. Ao mesmo tempo, minimízanse os principais signos de osteocondrose e, ás veces, en xeral, practicamente non se nota.
Síntomas da osteocondrose
Os principais síntomas da osteocondrose son molestias e dor na parte traseira ou no pescozo. A forza da dor e outros signos relacionados desta enfermidade dependen do grao de osteocondrose.
Por suposto, debido á patoloxía dos discos intervertebrais, ás súas hernias, crecementos nas vértebras (osteófitos), hai un gran número de trastornos, como trastornos circulatorios, pinchazo de nervios, irritación e violacións no funcionamento normal do cordón espinal, edema. Todos estes trastornos poden causar unha extensa imaxe clínica da enfermidade e ser expresada por unha cantidade abundante de síntomas diferentes, polo tanto, sen un diagnóstico completo de osteocondrose, é moi difícil facer o diagnóstico correcto e prescribir un tratamento adecuado.
Non obstante, consideraremos os principais síntomas da osteocondrose:
- dor na parte traseira, rexión cervical, costas inferiores, ombreiros e incluso costelas;
- molestias, rixidez da parte traseira con algúns movementos, levantando algo;
- adormecemento das extremidades (brazos e/ou pernas);
- a sensación de dores nos brazos e nas pernas, calafríos;
- calambres musculares;
- trastornos no traballo dos xenitais;
- dores de cabeza, mareos;
- dor cardíaca;
- sensibilidade deteriorada;
- Hipotensión muscular;
- Aumento da fatiga, ás veces o ollo.
Ademais, dependendo da área da columna vertebral na que se golpeou a osteocondrose, distínguense os seguintes síntomas:
Osteocondrose da columna cervical. A dor nas mans e os ombreiros prevalece, dor de cabeza, mareos, "voa" ou manchas diante dos ollos, ruído na cabeza. Estes signos tamén poden indicar a presenza da síndrome da arteria vertebral, que tamén pode complicar o traballo do músculo cardíaco e os vasos sanguíneos do miocardio, se están presentes outras enfermidades.
Osteocondrose da columna vertebral torácica. A dor no peito, as zonas do corazón e o malestar na respiración prevalecen.
Osteocondrose da columna lumbosacral. A dor na parte inferior das costas prevalece, dando ás pernas ou aos órganos pélvicos. Violación da función sexual.
Complicacións da osteocondrose
Se a osteocondrose non se trata e ponse unha rañura, isto pode levar ao desenvolvemento das seguintes enfermidades e patoloxías:
- unha hernia do disco intervertebral (hernia da columna vertebral);
- protuberancia;
- cifose;
- radiculite;
- depósito no espazo entre as vértebras de sales;
- golpe de medula espiñal;
- perder peso das extremidades e a súa atrofia;
- Parálise das pernas.
As causas da osteocondrose
- trauma mecánico da parte traseira (columna vertebral);
- sobretensión física do corpo, traballo duro;
- esgotamento nervioso, estrés;
- Violación do metabolismo, intoxicación;
- estadía frecuente en lugares cun aumento da vibración;
- predisposición hereditaria;
- Estilo de vida sedentario, traballo sedentario;
- violación da postura a unha idade temperá;
- exceso de peso, obesidade;
- pés planos;
- levar zapatos incómodos (axustados, tacóns);
- Vacacións nocturnas nunha cama incómoda: un colchón, unha almofada;
- deshidratación frecuente;
- Nutrición inferior, hipovitaminose;
- fumando;
- embarazo.
Clasificación da osteocondrose
A clasificación da osteocondrose é moi diversa, porque a enfermidade en si non foi completamente estudada.
Resaltamos as formas máis populares de separar esta enfermidade.
Distínguese a osteocondrose . . .
Por localización:
- O departamento de útero ©
- Rexión torácica (th ou d)
- Lumbar (l)
- O departamento sacral (s)
Diagnóstico da osteocondrose
O diagnóstico da osteocondrose inclúe os seguintes métodos de exame:
- anamnesis;
- Exame x -ray (x -ray);
- mielografía;
- Exame neurolóxico.
Ademais poden nomear:
- Tomografía computarizada (CT);
- Resonancia magnética nuclear (JAMR);
- Tomografía de resonancia magnética (resonancia magnética).
Tratamento da osteocondrose
O tratamento da osteocondrose implica o uso dun conxunto de medidas que se deben realizar durante un período bastante longo de tempo (de 1-3 meses + aproximadamente 1 ano ata a rehabilitación), aos que moitos pacientes reaccionan de forma moi ambigua. Polo tanto, cabe sinalar que, indirectamente, as recomendacións do médico asistente, a previsión para a recuperación do paciente é mínima.
Un problema adicional no tratamento da osteocondrose adoita converterse en auto -medicación. O certo é que, como xa está escrito no artigo, con esta enfermidade, o cadro clínico é bastante ambiguo e ancho. O paciente sen diagnóstico comeza a seleccionar medicamentos contra o que doe e, eliminando a dor, despois trata da súa vida diaria, mentres a enfermidade segue avanzando.
O tratamento da osteocondrose realízase por dous métodos principais: tratamento conservador e cirúrxico. Ademais, hai recomendacións xerais no tratamento da osteocondrose, como unha dieta, a rehabilitación.
Tratamento conservador da osteocondrose
O tratamento conservador da osteocondrose está dirixido a parar a síndrome da dor, a normalización da columna vertebral e os seus compoñentes, así como a prevención de outros cambios distróficos no "eixe" dunha persoa.
O tratamento conservador da osteocondrose inclúe:
Terapia farmacéutica. Úsase para aliviar a dor e a inflamación dos compoñentes da columna vertebral dos tecidos, así como a normalización dos procesos metabólicos.
Para deter a dor e os procesos de inflamación, tamén se usan varios bloqueo terapéutico. Ademais, contribúen a unha diminución da síndrome muscular-tónica. Entre o bloqueo terapéutico hai: bloqueo de puntos de disparo, así como bloqueo intra-óso, paravertebral e epidural.
Fisioterapia. Úsase para aliviar a dor, aumentando a eficacia da terapia farmacéutica e no período de rehabilitación. O tratamento realízase usando ultrasóns, láser, campos magnéticos, correntes de baixa frecuencia, etc.
Educación física médica (terapia de exercicios), kineserapia. Exercicios especialmente seleccionados e dosificados dirixidos a corrixir o corsé muscular, o seu fortalecemento, a corrección da postura, a normalización do tecido muscular e a súa flexibilidade, descompresión de raíces nerviosas, evitando posibles complicacións da enfermidade. Todo o anterior conséguese debido á normalización do metabolismo e nutrición dos discos intervertebrais, circulación sanguínea, restauración da distancia de discos e vértebras, distribución da carga en todo o sistema musculoesquelético.
Masaxe. Úsase para mellorar a circulación sanguínea, aliviar a rixidez e a tensión do tecido muscular, mellorar o estado xeral da saúde.
Hidromasaje. Contribúe á normalización da circulación sanguínea, o metabolismo, un aumento do ton de ton muscular e á normalización do sistema nervioso. Implica masaxe corporal coa axuda dun fluxo de auga cunha certa presión dirixida a ela. Certo, a hidromasaja foi prevalecendo recentemente usando burbullas de aire subministradas ao corpo en baños ou piscinas especialmente equipadas.
Terapia manual. Úsase segundo un programa seleccionado individualmente, afectando puntualmente o sistema muscular óseo. Axuda a mellorar a circulación sanguínea e o ciclo linfático, metabolismo, mobilidade do sistema músculo-esquelético, fortalecer o sistema inmunitario e evitar posibles complicacións.
Extensión (tracción) da columna vertebral. Úsase usando equipos especiais, para aumentar o espazo intervertebral, corrección da estrutura da columna vertebral, o que normalmente leva a minimizar ou aliviar completamente a dor.
O uso integrado do tratamento anterior para a osteocondrose ten un bo efecto.
Dieta para osteocondrose
Con osteocondrose, é necesario comer 6 veces ao día, en porcións pequenas, bebendo polo menos 1, 5 litros de auga diariamente.
Que se pode comer con osteocondrose: Produtos lácteos, variedades de carne baixa de graxa (polo, tenreira), marmelada, peixe inundado, carne xeliada, verduras frescas (tomates, pepinos, cebolas, cenoria, remolacha, pementa, repolo, apio, brócoli), froitos, aguacates, noces, sementes de xirasol, cogomelos, cereals.
O que hai que minimizar na comida para a osteocondrose: Uvas, legumes (chícharos, feixóns, etc. ), produtos de fariña, condimentos picantes, azucre, alimentos salgados, caldos de carne e carnes afumadas.
É mellor cociñar alimentos, porque con este método de preparación, os produtos conservan a cantidade máxima de vitaminas e elementos de rastro.
Intente condimentar ensaladas con aceite de oliva.
Tratamento cirúrxico da osteocondrose
O tratamento cirúrxico da osteocondrose úsase se o método conservador é ineficaz. Prescrito polo médico asistente. Tamén se pode usar para lesións graves da columna vertebral e os seus compoñentes.
Tratamento da osteocondrose con remedios populares
Remedios populares contra a osteocondrose
Masa. Prepare unha pequena masa a partir da fariña de centeo, 300 gramos, e déixaa deitarse a temperatura ambiente durante un par de días. Beba un vaso de leite e frote o lugar onde a parte traseira doe cunha trementina. Despois de envolver a masa en gasa e pegala á mancha dolorida, amarre un celofán encima e logo unha bufanda ou toalla. Despois dun tempo, podes sentir queimar e formiguear nesa zona, pero tolerar canto podes. Fai o procedemento todos os días. Use cada lote de masa non máis de 3 veces.
Saber. Fai unha tintura do Saberfish. O lugar onde doe a parte traseira, coa tintura preparada coa tintura preparada e ataa cun pano. Ademais, podes sacar a tintura do Saberfish unhas gotas antes de durmir.
Pomada da osteocondrose. Engade 1 culleres de sopa ao recipiente. Unha cullerada de fariña, 1 ovo, 100 g de manteiga e 1 culleres de sopa. Unha cullerada de vinagre, mestura todo ben e coloca nun lugar escuro durante 2 días, por insistir. Despois de eliminar a escuma resultante da mestura. Unha vez máis, mestura ben a mestura e frota a pomada resultante nun punto dolorido.
Rabanete. Mestura 300 ml de zume de rábano, 200 g de mel e 100 ml de vodka. Fregar as costas coa mestura resultante. Este remedio popular tamén axuda coa radiculite e o reumatismo.